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宝妈必看!6M + 宝宝辅食的 “脑黄金” #牛油果 #高端水果 #新鲜水果 #应季水果 #健身减脂 自从发现云南孟连哈斯牛油果,我家宝宝的辅食再也不单调了!它富含单不饱和脂肪酸,接近母乳成分,是宝宝大脑发育的优质营养源,被称为 “森林奶油” 太贴切。口感柔滑如奶油却更清爽,清淡如青草却有层次,油脂感如乳脂却无负担,宝宝接受度超高。 分享超简单的辅食做法:选表皮发黑、轻按有弹性的熟果,切开去核挖果肉,用勺子压成细腻果泥。初次添加从 5 克开始,连续观察 3 天无过敏再增量。可以直接喂,也能按 1:2 比例拌高铁米粉,或者加一勺母乳调稀,脂肪还能帮助铁吸收。 关键是孟连产地直供,新鲜无添加,果泥现做现吃,滴点柠檬汁就能防氧化。每周吃 2-3 次,每次不超过 30 克,宝宝吃得香,宝妈超放心~
2025-12-20 02:00:00
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